炊飯器任せで失敗なし!アレルギーでも楽しめるパン生活

recipe-of-rice-flour-bread-with-rice-cooker パン

小麦粉、乳製品、卵、大豆製品不使用。
完全アレルギーフリーなヘルシーちぎりパンです。

米粉で作るのに、パサパサしない!もちもちしすぎない!

小麦粉と変わらないふんわりした軽い食感に仕上がります。

捏ねたり、難しい工程もないから初心者さんでも失敗しませんよ( ´ ▽ ` )
ボウルにスプーンひとつ。そして炊飯器があれば完璧です♪

そのまま食べても、ジャムやクリームを添えたり、ホットドッグにしても…

材料はたったの5つ。
米粉とドライイーストを用意したらあとはおうちにあるもので作れます(*´꒳`*)

作れそうと思ったその瞬間に挑戦してみてくださいね!

放っておけばできちゃう!簡単なのにこの美味しさ!最高です♪♪♪

レシピはこちら↓

炊飯器任せで失敗なし!アレルギーでも楽しめるパン生活|あゆ🐰IBS料理研究家|note
小麦粉、乳製品、卵、大豆製品不使用。 完全アレルギーフリーなヘルシーちぎりパンです。 米粉で作るのに、パサパサしない!もちもちしすぎない! 小麦粉と変わらないふんわりした軽い食感に仕上がります。 捏ねたり、難しい工程もないから初心者さんでも失敗しませんよ( ´ ▽ ` ) ボウルにスプーンひとつ。そして炊飯器があ...

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【話題】低FODMAPダイエットで得られること5つ|IBS料理研究家あゆ|note
低FODMAPダイエットをするといいことづくし♪ 健康にも美容にも◎心の健康にも!! 実際に、肌荒れ、花粉症状が軽減した、 血液検査や尿検査の数値がよくなったという事例もあります。 ‟低FODMAP”という言葉を知らない方も多いでしょう。 これは低FODMAPを知っている方だけの特権です(*´艸`) ...

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