【健康レシピ】小麦・乳・卵不使用!お餅でもちもちパン作り

low-FODMAP-mochi-bread パン

まるでポン●リングのように、もっちもち!

お餅があったらパンを作ってみませんか?(о´∀`о)

allergy-free-mochi-bread

ほんのり甘くて、もちもちな食感にやみつきになりますよ♪

小麦粉も乳製品も卵も使わないので、アレルギーの方も安心。

低フォドマップも対応なので、

普通のパンじゃお腹の調子が悪くなる

、という方も症状を感じず召し上がれるかと思います(*^^*)

※お腹の不調とは、

便秘や下痢、胃痛、ガス溜まり、膨満感などを指します。

発酵も要らないですし、30分もあれば作れるので、

ぜひ作ってみてくださいね!

レシピはこちら↓

【健康レシピ】小麦・乳・卵不使用!お餅でもちもちパン作り|IBS料理研究家あゆ|note
まるでポン●リングのように、もっちもち! お餅があったらパンを作ってみませんか?(о´∀`о) ほんのり甘くて、もちもちな食感にやみつきになりますよ♪ 小麦粉も乳製品も卵も使わないので、アレルギーの方も安心。 低フォドマップも対応なので、 普通のパンじゃお腹の調子が悪くなる 、という方も症状を感...

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