パサつかない、ボロボロこぼれない！
米粉でしっとりふわふわ～な
スポンジケーキができました(*´▽｀*)
小麦粉だけでなく、
乳製品、大豆製品も使わない
お腹にやさしい低フォドマップケーキです
材料も４つだけ♩
湯せんにかける手間もなし！
混ぜるだけで簡単に作れますよ！
今回はいちごも混ぜて
ほんのりいちご色のスポンジケーキに♩
(プレーン味も作れます◎)
生地のやさしい甘さと
いちごの風味がほわっと広がります(*´ω｀)
誕生日や記念日、
イベントごとに…
ぜひご活用下さいね☆
IBS料理研究家あゆ
レシピはこちら↓
【簡単＆ヘルシー】材料４つ！小麦・乳・大豆なしの米粉スポンジケーキ｜あゆ@低FODMAP料理研究家
パサつかない、ボロボロこぼれない！ 米粉でしっとりふわふわ～な スポンジケーキができました(*´▽｀*) 小麦粉だけでなく、 乳製品、大豆製品も使わない お腹にやさしい低フォドマップケーキです 材料も４つだけ♩ 湯せんにかける手間もなし！ 混ぜるだけで簡単に作れますよ！ 今回はいちごも混ぜて ほんのりいちご色のスポンジ...
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